|
выспалась
|
61.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1992 kcal
|
Fat: 99.60g | Prot: 112.37g | Carbs: 163.68g.
Breakfast: Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, Fantelle Торт Вальс, Елинский Пищевой Комбинат Ветчина Классическая, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Белый Город Молоко 2,5%, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Творог (Обезжиренный). Lunch: Ашан Самаркандская Халва, Мортадель Колбаса Сыровяленая, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Вареное Яйцо, Лента Авокадо. Dinner: Роллы, Роллы Филадельфия, Му-Му Ролл с Ветчиной, Горячие Роллы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|