Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
1773 kcal
|
Fat: 58.76g | Prot: 95.97g | Carbs: 226.40g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Ikea Имбирное Печенье, Каждый День Цветочный Мед, Творог (Обезжиренный). Lunch: Ikea Имбирное Печенье, Магнит Хурма, Нут с мясом. Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Творог (Обезжиренный), Fantelle Торт Вальс, Рыбный суп. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|