Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1773 kcal
|
Fat: 66.96g | Prot: 94.71g | Carbs: 198.78g.
Breakfast: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Индейка из "Да" Запеченная Филе Индейки, Pasta Mania Спагетти, Домик в деревне Сметана 15%, Заливные Луга Сырок Творожный с Ванилином 5%. Dinner: Lambertz Пряники в Шоколаде с Начинкой из Персипана и Мармелада, Курага, Сметана 15%, Морковь, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Заливные Луга Творожный Сыр "с Зеленью" 60%, Яйцо Куриное, Индейка из "Да" Запеченная Филе Индейки. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Льняное Масло. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pevica93's Weight History
|