|
Buenos días!
|
72.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1854 kcal
|
Fat: 74.02g | Prot: 70.34g | Carbs: 180.87g.
Breakfast: Canela, Café Descafeinado, Hacendado Fresa o Freson, El Cantero de Letur Yogur de Cabra Desnatado. Lunch: Arla Apetina Classic, Pimienta Negra, Cúrcuma, Royal Tapioca, Aneto Caldo de Pollo, Ciruelas Deshidratadas, Pechuga de Pavo, Aguacate, Cebollas, Espárragos, Tomates, Lechuga de Hoja Verde. Dinner: Aceite de Oliva, Pimientos Verdes, Cebollas, Vino Tinto de Mesa, Prozis Mantequilla de Cacahuete Crunchy, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Miel, Hacendado Fresa o Freson, El Cantero de Letur Yogur de Cabra Desnatado, Chicharrón Prensado. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mexidelaiglesia's Weight History
|