Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
81.3 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1155 kcal
|
Fat: 38.00g | Prot: 54.52g | Carbs: 147.03g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Пластовой 8%, Кофе с Молоком. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте, Эклер, Куриная Грудка с Овощами, Магнит Цветная Капуста в Кляре. Dinner: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Макарун, Магнит Капуста Белокочанная Маринованная. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9150152920's Weight History
|