Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
2351 kcal
|
Fat: 98.43g | Prot: 117.90g | Carbs: 246.15g.
Breakfast: Лакомо Масло Сливочное, Clever Молоко 1,5%, Аuchan Blanc Dessert, Кэроб, Банан, Увелка Хлопья Рисовые, Изюм, Зеленый Чай. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, La Paulina Сыр Гойа, Свекла Вареная, Ашан Рис Рубин, Сладкий Красный Перец, Морковь, Филе Индейки. Dinner: BAHROMA Кунжутная Халва с Миндалем, Яйцо, Окей Груша Конференс, Лента Авокадо, Фазер Хлебец "Зерна - Микс", Суп Пюре из Брокколи 🍵. Snacks/Other: Пищевой Комбинат Азовский Козинак Подсолнечный, Алексеевское Сгущенка, Мини -запеканки творог мягкий 5% и кукурузная мука, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|