Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
89.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1679 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 154.19g | Carbs: 149.95g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Мандарины. Lunch: Куриные Голени, Луковый Суп, ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лук. Dinner: Хайнц Соус Карри, Куриные Грудки (Жареные), Капуста, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареная Баранина. Snacks/Other: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Yammy Малосольная Форель, Мандарины, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Convict Conditioning's Weight History
|