Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
68.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1972 kcal
|
Fat: 63.68g | Prot: 77.82g | Carbs: 273.22g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Аморе Лосось Рубленный Подкопченный с Маринованным Огурчиком, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Быстров Каша 5 Злаков без Варки Мед и Орехи. Dinner: Milka Шоколад Цельный Фундук, Адреналин Раш Адреналин Раш, Морская Капуста, Махеевъ Кетчуп Лечо, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Гречка Отварная. Snacks/Other: Schwarz Батончик Клубника, Банан, Яшкино Крекер Французский, Леовит Батончик Протеиновый "Клубничный Десерт в Нежной Глазури". more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Senorita Tatiana's Weight History
|