Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
53.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1692 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 91.92g | Carbs: 135.29g.
Breakfast: Икра Лососевая, Маракуйя, Савушкин Хуторок Творог 9%, Бобровский Сыр Фламан, Перекресток Тесто Дрожжевое Сдобное, Глобус Гурмэ Суп Фо Бо. Lunch: SPAR Курица Отварная, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная. Dinner: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Маркет Перекресток Моцарелла, Каждый День Грецкие Орехи, Приготовленные Мидии, Лев Голицын Шампанское Брют. Snacks/Other: Бабаевский Темный Шоколад с Карамелизированным Миндалем, Милка Шоколад с Миндальной Начинкой и Лесными Ягодами, Окей Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|