Графиня1985's Journal, 11 Feb 19

С 7 февраля дефицит - 1400-1500
ИГ убрала
66.1 kg Lost so far: 4.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 February 2019:
1407 kcal Fat: 78.54g | Prot: 95.72g | Carbs: 78.72g.   Breakfast: Богдаша Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Карусель Хлеб Сергеевский. Lunch: Скумбрия Запеченная, Суп - Пюре Вишуаз. Dinner: Балтимор Кетчуп Адмирал , Печеночные Котлеты (Свои), Скумбрия Запеченная, Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Вкуснотеево Сметана 20%, Оливье с Куриной Грудкой без Заправки. Snacks/Other: California Gold Nutrition Омега-3. more...
Losing 0.8 kg a Week

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Графиня1985's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.