JuliaOmsk's Journal, 11 Feb 19

JuliaOmsk's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019

54.2 kg Lost so far: 5.4 kg. Still to go: 1.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 February 2019:

1018 kcal

Fat: 51.32g | Prot: 39.04g | Carbs: 99.68g. Breakfast: Fit Parad Клетчатка Яблочная с Пектином, ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль. Lunch: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, Волков Каша Рисовая с Тыквой. Dinner: Ашан Грецкие Орехи, Президент Сыр Бри, У Палыча Пирожное Медовая Фантазия. Snacks/Other: ВкусВилл Хумус, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Мерси Горький Шоколад. more...

1611 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

Gaining 1.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

JuliaOmsk's Weight History

View Complete History

JuliaOmsk's Journal, 11 Feb 19

Submit a Comment

JuliaOmsk's Weight History