|
Качаюсь на качелях)
|
68.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
2064 kcal
|
Fat: 104.65g | Prot: 96.34g | Carbs: 181.64g.
Breakfast: Избенка Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Леовит Каша Овсяная Абрикос, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад. Dinner: Milka Шоколад Цельный Фундук, Махеевъ Кетчуп Лечо, Leor Морковь Пикантная со Спаржей, Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Аква Минерале Вода Газированная, Первый Хлебокомбинат Хачапури, Danone Actimel Черника-Ежевика. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Senorita Tatiana's Weight History
|