|
Ужас!!! Все!!! Дефицит, дефицит, дефицит!!!!
|
57.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1456 kcal
|
Fat: 58.37g | Prot: 43.96g | Carbs: 188.00g.
Lunch: Салат Крабовый «Домашний», Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Борщ с Постной Свининой «по Домашнему», Переяславль Плавленый Сыр. Dinner: Doshirak Чачжан Мён, Doshirak Оригинальный Соус "Чачжан". Snacks/Other: Corin Corn Попкорн Сырный, Доктор Столетов Аскорбинка, Мандарины, Campina Сливки Порционные, Сахар, Шарлотка с Бананом «Домашняя», Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мандарины. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|