Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
77.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1980 kcal
|
Fat: 84.37g | Prot: 95.66g | Carbs: 208.02g.
Breakfast: Русский Сахар Сахар Прессованный, Ашан Булочка Бургер Дарк, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Campina Сливки 10%, Медовый Край Мёд Липовый, Сосиски в тесте., Myprotein Omega 369 1,4G Softgel, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая. Lunch: Сибирский Хлеб Песочное Кольцо с Орехом, Каждый День Кабачки Маринованные, Гречка. Dinner: Скумбрия Запеченная, Утолина Желудки Мышечные Утиные, Котовскхлеб Хлеб Заварной "Купеческий", Барабулька. Snacks/Other: Протеин ISO PRO Печенье, Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luba.cheremisina's Weight History
|