|
Вес не хочет расставаться со мной быстро.
|
82.6 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1237 kcal
|
Fat: 35.06g | Prot: 66.27g | Carbs: 172.20g.
Breakfast: Красные Помидоры, Икра, Кофе с Молоком, Джон Джоли Хачапури по-Аджарски , Воздушный Рис. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Капуста Белокочанная, Prisma Яблоко Антоновка . Dinner: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Тертый Сыр Романо, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Окей Яблоки Антоновка , Чай, Минеола, Колбаса, Поджаренный Белый Хлеб, Свити. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9150152920's Weight History
|