Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1774 kcal
|
Fat: 48.00g | Prot: 91.91g | Carbs: 246.87g.
Breakfast: Милград Десерт Творожный Фермерский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рафаэлло Конфета, Чай с Сахаром, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Сливочное Масло, Вареники с Творогом, Компот из Сухофруктов, Сухогруз Корюшка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coba.punk's Weight History
|