Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
78.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1982 kcal
|
Fat: 95.27g | Prot: 94.82g | Carbs: 185.08g.
Breakfast: Овсяноблин с какао., Slakon Оладьи "Панкейк" с Кремом "Вареная Сгущенка", Медовый Край Мёд Липовый, Campina Сливки 10%, Myprotein Omega 369 1,4G Softgel, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая. Lunch: Дубки Сосиски Премиум, Гречка. Dinner: Чиабатта, Брест Литовск Молоко 3,6%, Пицца на сковороде №2., Пицца на сковороде.. Snacks/Other: Протеин ISO PRO Печенье, Простоквашино Кефир 3,2%, Магнит Яблоко, Epica Йогурт Голубика-Лаванда. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luba.cheremisina's Weight History
|