jrosalesg's Journal, 05 Feb 19

Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
60 kg Lost so far: 8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 February 2019:
2126 kcal Fat: 73.10g | Prot: 99.34g | Carbs: 267.10g.   Breakfast: Aceite de Oliva Virgen Extra, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Blanco, Zumo de Manzana. Lunch: Cheesecake Casero, Borges Aceite de Oliva Virgen Extra , Hacendado Pan Tostado Integral (1), Argal Pechuga de Pavo Bonnatur, Florette Mis Verduras Micro. Dinner: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Stevia, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Natex Mostaza con Rábano, Consum Pan de Cristal , Hacendado Pepinillos Agridulces, Bonduelle Zanahoria Rallada, Tomates, Campo y Corral Hamburguesa de Vacuno. Snacks/Other: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Gullón Digestive Avena Choco, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Croissant. more...
2405 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.3 kg a Week

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