Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
2773 kcal
|
Fat: 102.43g | Prot: 134.14g | Carbs: 330.39g.
Breakfast: Сладкая Булочка, Алексеевское Вареная Сгущенка, Кукуруза, Миндаль, Myllyn Paras Овсяные + Гречневые Хлопья, Хурма, Кокосовая Стружка, Авида Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бискотти Плюс Печенье Постное с Льняной Семечкой, Магнит Банан. Lunch: Огурец (без Кожуры), Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Caprette Сыр из Козьего и Коровьего Молока, Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Националь Крупа Голландская, Зеленый Горошек (Замороженный), Морковь, Филе Индейки. Dinner: Булочка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Крупа, Авида Молоко 1,5%, Алексеевское Вареная Сгущенка, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные. Snacks/Other: Лента Пирожное Рулет с Варёной Сгущенкой, Глубокое Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Останкинский Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|