Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
2432 kcal
|
Fat: 114.38g | Prot: 97.02g | Carbs: 248.57g.
Breakfast: Ягодный Пирог, Творог 5%, Ванильный Сироп для Кофе, Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Аскопром Аскорбинка с Глюкозой. Lunch: Яблоко Зеленое, Причуда Печенье, Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Красная Фасоль (Консервированная), Салат Айсберг, Куриная Печень, Рис Вареный, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки. Dinner: Каждый День Чернослив Сушеный, Чай, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Чай. Snacks/Other: Тирлим Печенье Сахарное Шоколадное, Белый Хлеб, Кофе Эспрессо, Банан, Апельсин, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ilkaeva68's Weight History
|