|
слилась водичка после праздников 😋
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
1648 kcal
|
Fat: 87.38g | Prot: 162.01g | Carbs: 49.64g.
Breakfast: Яблоко Глостер, Савушкин Хуторок Творог 5%, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Свинина Запеченая, Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*МилаЯ *'s Weight History
|