Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
2017 kcal
|
Fat: 88.11g | Prot: 169.78g | Carbs: 141.15g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Куриное Филе, То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес", Яичный Белок, Яйцо Куриное, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Новая Деревня Биокефир Обезжиренный, Лента Творог Мягкий Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatanadidenko47986's Weight History
|