|
😱🤷♀️ что случилось не пойму, отчего прибавка в килограмм?
|
83 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1335 kcal
|
Fat: 71.54g | Prot: 100.35g | Carbs: 71.38g.
Breakfast: Маслины, Помидоры, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Яйцо, Пирог, Огурец (с Кожурой). Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Икра, Магнит Цыпленок Гриль, Магнит Редька Зеленая. Dinner: Herbalife Томатный Суп с Базиликом. Snacks/Other: Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Сыр Пармезан (Твердый). more...
|
|
436 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9150152920's Weight History
|