Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
53.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1525 kcal
|
Fat: 67.29g | Prot: 62.85g | Carbs: 166.85g.
Breakfast: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, EKO Зелёный Горошек, Zentis Марципановая Буханка, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо (Целое), Лента Пирог с Луком и Яйцом. Lunch: ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. Dinner: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Оливковое Масло, Помидоры, Galbani Моцарелла Боккончини, Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем. Snacks/Other: Каша Рисовая на Молоке, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|