Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
70.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1380 kcal
|
Fat: 54.81g | Prot: 63.93g | Carbs: 156.89g.
Breakfast: Preston Моментальная Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной в Упаковке, Greenfield Чай Черный, Агрокомплекс Сосиски Ганноверские, Капуста по-Корейски, Морковь По-Корейски. Dinner: Ячневая Каша на Воде, Окей Капуста по-Корейски, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Snacks/Other: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Лента Безе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|