|
Взвешиваюсь раз в месяц , после НГ взяла себя в руки и вот пожалуйста результат =)
|
72.4 kg
Lost so far: 34.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
637 kcal
|
Fat: 19.45g | Prot: 54.44g | Carbs: 65.33g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Овсяноблин, Яблоко Зеленое. Lunch: Пп Котлеты из Кур Грудки и Творога, Людмила Гречка Вареная. Dinner: Ветчина Индейки, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 11.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stella3657's Weight History
|