Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2019
|
77.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
2492 kcal
|
Fat: 124.95g | Prot: 66.20g | Carbs: 278.71g.
Breakfast: Бабаевский Элитный 75% Какао, Колбаса, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Lunch: Мааг Семечки От Атамана, Картофель (с Кожурой), Альпен Гольд Тёмный Темный Шоколад Ароматный Апельсин. Dinner: Любимые Традиции Карамель Лимонная с Начинкой, Алексеевское Варенка, Райт Новобургер с Филе Копченой Курицы и Помидорами. Snacks/Other: Алексеевское Варенка, Sen Soy Фунчоза под Тайским Соусом с Ананасами и Тамариндом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nasten'ka28's Weight History
|