Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
1102 kcal
|
Fat: 55.74g | Prot: 41.53g | Carbs: 108.98g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Велком Колбаса Брауншвейгская, Макдоналдс Латте, Макдоналдс Гриль Гурмэ, Шарлиз Зефир в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
beglanka's Weight History
|