Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
47.6 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
1098 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 74.09g | Carbs: 92.33g.
Breakfast: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Свой Урожай Клубника, Банан, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Останкино Ряженка, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Авокадо Авокадо, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Dinner: Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitbaker.muse's Weight History
|