Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
69.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
1880 kcal
|
Fat: 104.37g | Prot: 102.28g | Carbs: 134.40g.
Breakfast: Ермолино Печенье Слоеное Слоеные Узоры с Вишневым Конфитюром, Простоквашино Молоко 3,2%, Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Рефтинская Рулет Куриный, Вареное Яйцо. Lunch: Ашан Киви, Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Добрый Продукт (УМКК) Паштет Нежный с Ветчиной, Белый Хлеб, Пролив Килька в Томатном Соусе. Snacks/Other: Бела Слада Мягкая Карамель, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malefisenta_666_'s Weight History
|