|
Немного подбешивает уже
|
58.2 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1165 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 84.24g | Carbs: 94.74g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Домик в деревне Сливки 10%, Хлеб с Отрубями, VitaLat Сыр Рикотта, Окей Форель Слабосоленая, Ikea Соус с Горчицей и Укропом, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Lunch: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Квашеная Капуста, Красный Лук, Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Dinner: Vитамин Чай Облепиховый с Имбирем, Le Petit Nuage Мед-Суфле с Прополисом. Snacks/Other: Кофе Эспрессо, Домик в деревне Сливки 10%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|