Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2019
|
45 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2019:
|
1460 kcal
|
Fat: 68.52g | Prot: 49.39g | Carbs: 162.37g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Юбилейное Печенье с Кусочками Черники, Чудо Воздушный Творожок Клубника, Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Свиная Корейка (Вырезка), Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Dinner: Азбука Вкуса Пироженое Картошка, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Свиная Корейка (Вырезка), Брокколи на Пару. Snacks/Other: Леовит Батончик Яблочный Штрудель, Леовит Батончик Яблочный Штрудель. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poordory's Weight History
|