Графиня1985's Journal, 21 Jan 19

С сегодняшнего дня дефицит - 1700 к
67.3 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 January 2019:
1659 kcal Fat: 72.39g | Prot: 114.23g | Carbs: 135.98g.   Breakfast: Epica Йогурт Гранат-Малина, Яйцо Куриное, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: Оливковое Масло, Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Болгарский Перец, Форель на Пару, Рис Вареный. Dinner: Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Epica Йогурт Гранат-Малина, Оливковое Масло, Селяночка Яйцо, Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Печеночные Котлеты (Свои). Snacks/Other: California Gold Nutrition Омега-3, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Богдаша Молоко 2,5%. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Графиня1985's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.