Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2019:
|
2366 kcal
|
Fat: 145.31g | Prot: 73.84g | Carbs: 189.10g.
Breakfast: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Окей Изюм Темный, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Свиной Фарш, Картофельное Пюре, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Печень Свиная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30's Weight History
|