|
как то так
|
65.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2019:
|
1239 kcal
|
Fat: 41.20g | Prot: 123.32g | Carbs: 91.38g.
Breakfast: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Магнит Сыр Голландский 45%. Lunch: Курица Вареная, Куриный Бульон или Консоме. Dinner: Печень Свиная. Snacks/Other: Банан, Ego Мюсли Батончик с Клубникой в Йогурте, Sula Леденцы, Конфета. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30's Weight History
|