Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
1206 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 41.07g | Carbs: 149.27g.
Breakfast: Зеленый Чай. Lunch: Ячневая Каша, Томатный Сок, Свекла с Чесноком и Майонезом, Сливочное Масло, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Dinner: Rich Томатный Сок, Чай, Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Яготинское Паста Сырковая. Snacks/Other: Roshen Konafetto, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donna Osen's Weight History
|