|
всё....хватит жрать.
совсем распустилась. ставлю новую цель...58 кг.
сегодня стартую.
|
66.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
1509 kcal
|
Fat: 91.66g | Prot: 45.13g | Carbs: 129.41g.
Breakfast: Изюм, Магнит Сыр Голландский 45%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Белый Хлеб, ВкусВилл Сало Белорусское. Dinner: ВкусВилл Сало Белорусское, Белый Хлеб. more...
|
|
1866 kcal
|
Exercise:
Sitting - 1 hour and 14 minutes, Hanging Laundry - 40 minutes, Sexual Activity - 15 minutes, Housework - 1 hour, Resting - 13 hours and 51 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30's Weight History
|