|
Новогодние праздники пережиты почти успешно :)
|
69.2 kg
Lost so far: 35.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2019:
|
1729 kcal
|
Fat: 75.29g | Prot: 103.33g | Carbs: 153.67g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Myprotein Сывороточный Протеин. Lunch: Винегрет. Dinner: Яйцо (Целое), Куриная Грудка Сыровяленная, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ildotorre's Weight History
|