|
Все! Марафон заканчивается завтра, но я его завершу сегодня! Так как сегодня уезжаю к родителям на праздники и ничего считать не хочу, но держаться сама себе обещаю! Ну не люблю я чувство переедания!(надо учиться немного иногда интуитивно питаться )🤪 всех с праздниками наступающими, друзья🥳🥳🥳🥳
|
55.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2018:
|
294 kcal
|
Fat: 13.11g | Prot: 22.44g | Carbs: 21.29g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Батон, Кукурузный Крахмал, Простоквашино Творог 2%, Русское Море Икра Красная Лососевая . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|