Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
1783 kcal
|
Fat: 49.50g | Prot: 134.94g | Carbs: 197.51g.
Breakfast: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой , ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса . Lunch: ВкусВилл Сырок Творожный с Ванилью, ВкусВилл Филе Классическое из Индейки. Dinner: Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Огурец (с Кожурой), Капуста, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Snacks/Other: ВкусВилл Каша 5 Злаков с Малиной и Семенами Чиа , Мандарин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Диадар Отруби Хрустящие Овсяные . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|