Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
75.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
3062 kcal
|
Fat: 145.96g | Prot: 76.32g | Carbs: 370.05g.
Breakfast: Мерси Шоколадные Конфеты. Lunch: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Долмио Соус для Макарон с Баклажанами и Чесноком, Верес Горошек Зеленый, Мираторг Чевапчичи из Телятины, Макароны Отварные, Суперсуп Суп-Пюре Грибной с Сухариками. Dinner: Огородников Икра Кабачковая, Лента Говядина Копчено-Вареная, Славянский Хлеб Хлеб Гречишный, Рот Фронт Карамель Барбарис, Бела Слада Мягкая Карамель, Юбилейное Печенье, Плюшка Московская. Snacks/Other: Бела Слада Мягкая Карамель, Арахис, Просто торт, Европром Лосось Рубленый Классический, Сибирский Хлеб Хлеб Славянский Новый в Нарезке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nasten'ka28's Weight History
|