Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2018
|
79.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2018:
|
1282 kcal
|
Fat: 62.11g | Prot: 33.25g | Carbs: 148.05g.
Breakfast: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Delicados Тортилья, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный. Lunch: ВИК Ветчина Царская, Тандер Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. Dinner: 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Бабаевский Конфеты Морские. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina RK's Weight History
|