|
Меня уже смущает такой темп потери веса))))) но радует!!!
|
100.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
1710 kcal
|
Fat: 161.54g | Prot: 45.82g | Carbs: 17.00g.
Breakfast: Сало, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Руккола, Сметана. Lunch: кеториет куриный, Куриный Бульон, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сало. Dinner: Авокадо Авокадо, Сало. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Почему смущает? И каков темп?
18 Dec 18 by member: Litmymra
|
Ничего-ничего, так и должно быть, если есть что терять. К тому же всегда можно добавить орехи. А они всегда тормозят похудение
18 Dec 18 by member: h0neyda
|
Litmymra, каждый день200-300-400г. Я же девушка возрастная) уже должно бы помедленнее.
|
h0neyda, да я же ем по верхней границе, а то и больше. Но вес непредсказуем) то он стоит при строгом ограничении, то падает при вольной еде. Впрочем это (такой темп падения)уже наблюдалось не раз, пусть как хочет, но все же падает))
|
юза Мне кажется, что на "больших весах" такой темп вполне возможен. И это точно не навсегда :-))
18 Dec 18 by member: Litmymra
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|