Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2018
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58 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 December 2018:
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2105 kcal
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Fat: 77.42g | Prot: 86.46g | Carbs: 258.03g.
Breakfast: Aceite de Oliva Virgen Extra, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Zumo Naranja con Pulpa. Lunch: Crownfield Barritas de Cereales con Frutos Rojos & Chocolate, Borges Vinagre Balsámico de Módena, Consum Ensalada Cuatro Estaciones, Garden Gourmet Albóndigas a Base de Proteínas Vegetales, Tomates Cherry. Dinner: Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Develey Salsa Patata Gajos, Mercadona Pan Rustico, Huevo Frito, Hacendado Tiras de Bacon, Patatas Fritas. Snacks/Other: Sondey Tortitas de Maiz, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Croissant. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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jrosalesg's Weight History
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