|
плоды спорта на лицо ))) резинки фореве 🙃
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2018:
|
1153 kcal
|
Fat: 40.93g | Prot: 55.65g | Carbs: 147.21g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Айсберг, Calve Соус Тартар, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске. Lunch: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Квашеная Капуста, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком и Сахаром, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|