quierounavida's Journal, 08 Dec 18

ha sido arreglar el calentador y volver a mi rutina, el frío de las mañanas me mataba
101.7 kg Lost so far: 48.3 kg.    Still to go: 31.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 December 2018:
1148 kcal Fat: 34.68g | Prot: 118.48g | Carbs: 88.85g.   Breakfast: Alitey Bebida de Avena. Lunch: Kiwi, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Dinner: Pechuga de Pollo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Corona Queso Edam Tierno. more...
2727 kcal Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

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Comments 
Desde luego, brrrrrr! 😖❄️ Qué duro levantarse sin agua caliente 
09 Dec 18 by member: EvaSieteTres

     
 

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