|
калории повышаются, вес уменьшается😎
|
64.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
1601 kcal
|
Fat: 65.01g | Prot: 146.29g | Carbs: 104.55g.
Breakfast: Увелка Каша 6 Злаков, 35 Конфеты 35 Какао с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Магнит Сыр Голландский 45%. Lunch: Соевое Мясо, Растительное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Минтай. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30's Weight History
|