Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
50 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1061 kcal
|
Fat: 45.19g | Prot: 69.47g | Carbs: 87.51g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Лепёшка из Цельнозерновой Муки. Lunch: Банан, Danone Творог Мягкий 5%, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией. Dinner: Индейка Тушеная, Индейка Тушеная, Патиссон. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Guarana Cranberry & Goji. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitbaker.muse's Weight History
|