|
Не ожидала. Неделя выдалась тяжелая и есть не хотелось, точнее я ела но намного меньше чем на свои 1750. Сюрприз однако.
|
58.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2018:
|
2603 kcal
|
Fat: 102.45g | Prot: 152.98g | Carbs: 166.74g.
Breakfast: Омский Бекон Сосиски Баварские с Сыром, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе, Вода, Яйцо, Золотая Пашня Геркулес. Lunch: Кофе, Бешеная Кухня Щупальца Кальмара, Говядина Отварная, Палента. Dinner: Мартини Мартини, Говядина Отварная, Мартини Мартини, ВкусВилл Казылык, Пицца с Ветчиной и Грибами, Мартини Мартини. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|