Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2018:
|
1406 kcal
|
Fat: 80.74g | Prot: 73.37g | Carbs: 97.02g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя, Щи Кислые, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Огурец (с Кожурой), Карат Домашний Сыр Легкий, Икра Красная, Овсяноблин с Творогом. Snacks/Other: Пирожок с Капустой, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali23051's Weight History
|